Fundacio Joan Brossa (PDF / EPUB)

Liberando a la niña no amada

Autor: Marisa Russo

Número de Páginas: 151

SOBRE EL LIBRO Liberando a la niña no amada es un manual de curación para mujeres que han sufrido condicionamiento y abusos en la infancia. ”Cuando parte de los recuerdos de mi infancia volvieron, traté de darles sentido a todos. Había muchas piezas del rompecabezas que comenzaron a unirse cuando recordaba mis pasos. Comencé a comprender por qué experimentaba niveles altos de ansiedad y ataques de pánico, me sentía insegura y quería cerrar la puerta de mi habitación por la noche” Tras haber sufrir abusos cuando era pequeña, Marisa Russo empezó a temer al compromiso y se decantó por un estilo de vida de malas elecciones y negatividad. Cuando finalmente fue capaz de recuperar su verdadera identidad a los 40, lo convirtió en el trabajo de su vida para ayudar a otras personas en la misma situación. Tras crear el método de curación forense, el estilo investigativo de terapia de Marisa le trajo muy buenas críticas con su libro Mujeres liberadas. En esta nueva propuesta, Liberar a la niña rechazada, Marisa ayuda a los lectores a descubrir y a curar heridas del pasado utilizando una combinación de ejemplos y ejercicios, junto con palabras de apoyo y reconocimiento. ...

Por amor a mi familia

Autor: Eva Bach

Número de Páginas: 168

Un regalo para el alma de padres, hijos abuelos y educadores ¿Cómo abrir el corazón a nuestros padres, a nuestros abuelos, a nuestros hijos..., cuando la vida ha sido dura y complicada? ¿Cómo integrar lo difícil? ¿Cómo dar un buen lugar a lo que nos hiere, nos irrita o nos desasosiega? No hay una respuesta única, pero Eva Bach y Cecilia Martí han logrado algo bello, inspirador y de una gran utilidad: una obra que nos brinda claridad, fuerza y serenidad. A través de sus cartas, nos invitan a reflexionar sobre cómo amar nuestro origen y asumirlo tal como es. En una conversación amena, dulce, entretenida y sabia, alumbran lo que a menudo no vemos en las relaciones entre padres e hijos, nos recuerdan la dignidad de ser lo que somos y nos ayudan a calmarnos ante las exigencias de modelos idealizados o rígidos. Las palabras son un bálsamo para el alma cuando llevan mensajes de vida. Y este libro está lleno de esperanza, respeto y vitalidad.

Un Mensaje

Autor: Carla Vivanco M.

Número de Páginas: 180

Este libro te lleva a un recorrido comprensivo de la vida de tus hijos, desde que se están gestando hasta que se convierten en adultos. Interpreta los desafíos a los que te ves enfrentado y resalta las metas esenciales de tu vida de padre o madre. Te reconoce en un momento histórico nuevo, sin precedentes y altamente desafiante pero, a la vez, te encausa en un camino más ligero, centrado en el propósito radical de haber sido llamado a la formación y edificación de las vidas de tus hijos. En resumen, te muestra dónde estás, dónde estás llamado a llegar y te entrega herramientas prácticas para ser el padre o madre que tus hijos necesitan.

Sana Tu Alma

Autor: Judith Vargas

Número de Páginas: 56

El afrontar el proceso de la muerte es algo de lo que nadie se ocupa hasta que le toca vivirlo, es ahí, cuando la vida nos enfrenta cara a cara con el dolor, saca de nosotros los apegos, nuestros egoísmos, miedos y, nos revela el lado oscuro de la vida, y es justo allí que nos damos cuenta de que no estamos preparados para este momento. El tener este libro en tus manos es una valiosa oportunidad no solo para prepararte para el inevitable momento, sino también para acceder a un nuevo nivel de conciencia donde la muerte deja de poseer el significado que ha tenido hasta ahora y se transforma en una valiosa ocasión para trascender esos límites invisibles que no nos permiten en muchos casos evolucionar a niveles superiores de conciencia. Ante lo inevitable de la muerte, la propuesta de este libro es llenarnos de herramientas que nos permitan crecer como seres humanos para que podamos vivir de tal forma que no quede ninguna deuda ni sentimiento de culpa en nuestra conciencia en el momento de la partida de un ser amado. Solo creciendo interiormente y encontrando nuevas formas de interpretar nuestra vida, podemos cambiar el apego por verdadero amor, y es a través de éste que...

Psicogenealogía

Autor: Anne Ancelin Schützenberger

Número de Páginas: 199

Anne Ancelin Schützenberger es la creadora de la psicogenealogía y referente para los autores que, posteriormente, han escrito sobre la materia. La psicogenealogía es un arte y una ciencia. Es un proceso que nos permite comprender y aprovechar al máximo nuestra herencia psíquica o, si es necesario, transformarla. Creada a partir de la psicología clínica, se basa en el psicoanálisis aplicado a los vínculos transgeneracionales, y sus técnicas nos ayudan a elaborar un árbol genealógico —transcendental— que va mucho más allá de nombres y fechas. El objetivo es reapropiarnos de nuestra historia personal y familiar, comprendiendo lo acontecido (y heredado) a lo largo de las generaciones de nuestro linaje. La psicogenealogía ofrece un mundo de posibilidades: hacer surgir todo lo que ha sido alegre, honorable, agradable y pacífico; dejar atrás el lastre de errores, sufrimientos, heridas y «faltas» del pasado; aceptar que dentro de nuestra familia puede haber marcas, secretos, hechos vergonzosos, dramas no resueltos, pérdidas imposibles de aceptar..., y sanar y canalizar todo ello para, finalmente, vivir nuestra propia vida. Ya sean las lealtades familiares...

Mis emociones me dominan

Autor: Alejandra Stamateas

Número de Páginas: 87

Tristeza, angustia, decepción, ira, temor... Durante años se les ha enseñado a las mujeres que "es más seguro no expresar emociones negativas". ¡Menos aún hablar de ellas! Y así muchas transitan la vida reprimiendo lo que sienten, callando y entregando "su voz" y su derecho a ser felices, a los demás. Mis emociones me dominan es un desafío al público femenino para ponerse de pie, liberarse de mitos, mandatos y creencias erróneas y así vivir de acuerdo a su propia identidad. A lo largo de sus páginas, encontrarás las herramientas necesarias para aprender a expresar tus emociones sin que ellas te dominen, motivándote y –sobre todo– teniendo fe en ti misma y en tu Creador. Una vez más, Alejandra Stamateas te invita a emprender un viaje por las profundidades de tu mundo interior para descubrir tus potencialidades, tal vez dormidas hasta ahora, y alcanzar la cima de una vida plena, firme y feliz. La invitación está hecha...

Conoce tus emociones (y sé feliz)

Autor: Viviana Blas

Número de Páginas: 187

Culpa, alegría, tristeza, esperanza, celos, miedo... Cambia las emociones que te bloquean y potencia las que te hacen feliz. "Viviana nos presenta las emociones como lo que realmente son: compañeras inseparables de la vida. Debemos aceptarlas, pero sobre todo aprender a gestionarlas. En el 'cómo y el porqué' descansa el valor supremo de este libro. ¡Gracias, Viviana!". Ismael Cala, comunicador y conferencista internacional sobre desarrollo personal y liderazgo. Autor de El analfabeto emocional, Escala a otro nivel y Despierta con Cala, entre otros libros "Es un libro claro y útil; leerlo te impulsará a llevarlo a la práctica. Una herramienta valiosa para todos aquellos que ansiamos usar las emociones a nuestro favor". Alejandra Stamateas, especialista en motivación y transformación de mujeres, escritora y conferencista internacional. Autora, entre otros libros, de Mis emociones me dominan, Mi cuerpo, mi cárcel y No me maltrato ni me maltratan "Viviana logra que tengamos una lectura entretenida que se convertirá, estoy segura, en nuestro diario menú. Un menú rico en emociones, por supuesto, con la sugerencia del día. Porque una emoción negativa puede recibir la...

Por qué te aferras a lo que te hace daño

Autor: Walter Medina

Número de Páginas: 125

Déjalo ser, déjalo ir. La vida es muy corta para decir que somos dueños de algo. La realidad terminará mostrando que nada podemos poseer, pero todo lo podemos recibir. Aferrarnos a las cosas materiales, las personas o incluso lo espiritual, es olvidar para qué hemos sido creados. Si un pájaro no vuela y solo quiere caminar en las cosas de la tierra, podrá hacerlo, pero vivirá una vida sin su satisfacción más profunda. Se enredará con cosas, situaciones o personas ordenándolas hacia la tierra cuando en realidad fue creado para el cielo. Vivirá triste, con miedo y preocupado. Porque no puede experimentar su propia realidad, la del amor que lo ha creado para volar. Tratará de aferrarse a lo que intenta manejar, competirá con otros que le quieren quitar lo suyo. A veces ganará, a veces perderá. Pero siempre estará ansioso y hasta angustiado. Porque aun conquistando lo que quiere, siempre tendrá miedo a perderlo. En este libro queremos volver a volar. Volver a nuestra verdad de ser creados para volar. Dios no nos creó para que vivamos con miedo, sino para que nos dejemos amar. Tal vez estuvimos viviendo sin amor. Tal vez, todavía no sabemos cómo Dios nos mira, y...

Resiliencia en procesos de duelo

Autor: María De Las Olas Palma , Ana Cristina Ruiz

Número de Páginas: 113

Atravesar un proceso de duelo y aprender a vivir con el sufrimiento de la pérdida es un acto de resiliencia durante el cual se ponen en marcha diferentes mecanismos psicosociales de apoyo. En casos de muerte traumática como el suicidio, las largas enfermedades o la Covid-19, las pérdidas perinatales o infantiles, los accidentes, por citar algunos, el acompañamiento por parte de profesionales deviene un factor determinante para elaborar un duelo lo más sano posible y superarlo con un enfoque resiliente. Esta obra se enfoca en la intervención individualizada y con grupos de personas en duelo desde el Trabajo Social, mediante distintos modelos centrados en la persona. Se pone especial atención a los casos cuya complejidad requiere un tratamiento específico para los supervivientes en duelo, cuidadores e incluso para los propios profesionales de apoyo, tal y como ha ocurrido en tiempos de pandemia de la Covid-19. «Un libro optimista sobre cómo superar el duelo y reanudar un nuevo desarrollo después de un evento traumático. Tal como explican las autoras, todos tenemos un grado de libertad que nos hace activos en el proceso de resiliencia.» Boris Cyrulnik

En busca de mi autoestima

Autor: Paulina Elena Pérez

Número de Páginas: 128

Paulina Pérez, psicóloga especialista en psicoterapia, luego de indagar durante años acerca de las principales características de las personas con baja autoestima —lo que compromete su felicidad personal—, nos revela claves para el encuentro con uno mismo, en un libro dirigido a todos los lectores que se interesen por aumentarla y así mejorar también su calidad de vida. La autora revela cómo dejar atrás lo que nos hace daño, cómo enfrentar la frustración, la presión y el rechazo social, cómo aceptarnos. Esto y mucho más, a modo de guía hacia el crecimiento personal

Liberación del trauma

Autor: David Berceli

Número de Páginas: 228

La vida es estresante, produce angustia y frecuentemente es traumática. La consecuencia es que muchos de nosotros resultamos dañados y no nos percatamos de cuán profundo es nuestro dolor. Este libro es un aporte práctico para y riguroso para entender cómo guardamos y cómo podemos llegar a desprendernos de ese dolor. • Las experiencias dolorosas que padecemos no se olvidan “dando vuelta la página”. • Cada una de ellas deja su marca grabada profundamente tanto en la psique como en el cuerpo. • Esto afecta nuestras vidas desde ese momento en adelante. El autor, que ha dedicado los últimos veinte años a visitar y trabajar en zonas asoladas por situaciones traumáticas, sostiene que a pesar del sufrimiento que nos ha tocado vivir, incluso los acontecimientos más dañinos se pueden convertir en un camino hacia una existencia más plena y significativa. Para ello propone un abordaje integral con elementos de apoyo, orientación y con especial énfasis en lo físico. Presenta con instrucciones detalladas y fotografías el conjunto de ejercicios que tienen como objetivo hacer temblar la región pélvica, los muslos y especialmente los músculos psoas. Ejercicios que...

No te entiendo, no me entiendo

Autor: Santiago Duque

Número de Páginas: 150

La medicina psiquiátrica y las enfermedades del ánimo generan cada vez un mayor número de consultas alrededor del mundo. Sin embargo, no se ha desmitificado el cliché de 'locura' al que está vinculado cualquier término o medicamento psiquiátrico. Sin prejuicios, ni generalizaciones, el Dr. Santiago Duque habla de cómo funciona el cerebro y 10 de sus condiciones además de la forma de identificarlas a partir de los comportamientos de las personas. En este libro se aborda y explica cada tema entendiendo que una enfermedad del ánimo puede ser un padecimiento igual de común a cualquier otro del cuerpo y con las mismas posibilidades de evolución. Para lograrlo el libro menciona algunas tendencias de comportamiento y tips para llevar una vida familiar y personal saludable.

ARTE TERAPIA

Autor: Angélica Ojeda García , Gabriela A. Gonzalez Ruiz

Número de Páginas: 163

Esta guía, llena de imágenes e indicaciones prácticas, te lleva paso a paso en la implementación de un modelo innovador de empoderamiento colectivo con mujeres. En los diferentes apartados lleva al lector a comprender cómo se fortalece la identidad individual y colectiva de familias y comunidades, a través del rol materno con técnicas de arteterapia. Ofrece diferentes herramientas para profundizar en el autoconocimiento y desarrollo de sentido de pertenencia, ambos, como ejes mediadores para el cambio en comunidad. A partir de estrategias tomadas de la arteterapia, las protagonistas, desde su rol materno, logran manejar sus emociones negativas, así como reflexionar sobre cómo mejorar su vida personal, familiar y comunitaria. Desde el enfoque de intervención-investigación -acción participativa, esta obra muestra la aplicabilidad de la terapia de arte para traspasar las defensas y resistencias, conscientes e inconscientes, de los que participan en ella. Teniendo este proceso creativo como disparador, las personas generan cambios importantes en todos los ámbitos de su vida cotidiana. Este libro es una coedición de la Universidad Iberoamericana y Editorial Terracota.

Sanar la herida materna

Autor: Bethany Webster

Número de Páginas: 186

¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiará paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna —el desempoderamiento sistemático de las mujeres por parte del patriarcado— y revela cómo se repite este ciclo a través de las madres heridas que transmiten inconscientemente creencias y conductas nocivas a sus hijas. Webster ha ayudado a innumerables mujeres a reexaminar sus vidas y la relación con sus madres, brindándoles la voz para expresar su dolor y alentándolas a compartir sus experiencias. En este libro, ofrece herramientas prácticas para identificar las manifestaciones de la herida materna en nuestra vida diaria y estrategias que podemos utilizar para curarnos y evitar que nuestras hijas padezcan el mismo dolor. Además, ofrece consejos sobre cómo reconectarnos con nuestra niña interior, sentir la ausencia de nuestra madre, dejar de tratar de complacer a todo el mundo y, en última instancia,...

#Metoo

Autor: Marisol Navarro

Número de Páginas: 67

#Metoo. Nunca es tarde para superar un abuso sexual es un testimonio en primera persona de los abusos sufridos por la autora en el transcurso de su vida, de cómo tras un proceso terapéutico pudo sanar las secuelas de esas experiencias y de qué manera acompaña ahora a otras personas que han sufrido violencia sexual en el camino de lograr una vida llena de amor propio y dignidad personal. La psicoterapeuta Marisol Navarro, a través de su propio relato personal y los casos reales tratados en su consulta, consigue: • Sensibilizar acerca del impacto que tienen los abusos sexuales en la vida de las personas que los sufren. • Denunciar las estructuras sociales y jurídicas que perpetúan el problema. • Ayudar a las víctimas a recuperar su integridad, a romper el silencio, a dejar de vivir sus experiencias de abuso sexual con vergüenza o culpa. • Afianzar la idea de que las personas que han sufrido abusos no están solas y que pueden solicitar apoyo de entidades y profesionales especializados. • Dar un soplo de esperanza y transmitir que, a sabiendas de lo traumática que puede ser la experiencia, con el acompañamiento y las herramientas adecuadas, se puede llegar a...

Cuando el fondo te toca

Autor: Valeria Martín

Número de Páginas: 164

Cuando el fondo te toca es un libro sobre las emociones que vive una persona con obesidad y durante un proceso de pérdida de peso. Es, también, una guía al amor propio para las personas que sufren de este problema y a la empatía para quienes los rodean. Es, además, un diario de mis propias vivencias, las cuales me llevaron a ganar y perder 50 kg. de peso y con ello trabajar en mi salud mental y mi amor propio. Dra. Valeria Martín Siempre viví luchando con el sobrepeso. Desde que era muy pequeñita. Al crecer, estudié medicina y decidí especializarme en Bariatría Clínica (la rama de la medicina que se encarga de tratar el sobrepeso, la obesidad y sus complicaciones) porque quería ayudar a otras personas con sus procesos de pérdida de peso desde el respeto y la empatía, procurando en todo momento su bienestar emocional. A los 19 años bajé 50 kg. de peso y ahora me dedico a tratar pacientes en mi consulta privada e intento crear conciencia en redes sociales sobre la gordofobia, los trastornos alimenticios, el amor propio y el respeto a los demás.

Más allá de la melancolía

Autor: Shoshana Bennett , Pec Indman

Número de Páginas: 119

La edición 2019 de Más allá de la melancolía contiene los recursos más recientes sobre embarazo y posparto para la prevención y el tratamiento de los desafíos de salud mental de madres y padres. Presenta información e investigación actualizadas sobre medicamentos, así como opciones complementarias y alternativas. Con un estilo directo y compasivo, este libro es de lectura obligatoria para quienes sufren antes o después de la llegada del bebé y para todos los profesionales que trabajan con estas personas. “Es una guía indispensable para comprender y tratar la depresión prenatal y posparto. Este libro es una bendición no solo para los proveedores de atención médica, sino también para familiares y amigos de madres que sufren estos devastadores trastornos del ánimo perinatales.” — Cheryl Tatano Beck, DNSc, CNM, FAAN Profesora, University of Connecticut, Escuela de Enfermería Coautora de la escala Postpartum Depression Screening Scale (PDSS). “En Más allá de la melancolía, Bennett e Indman ofrecen un manual compacto pero sorprendentemente completo sobre depresión prenatal y postparto. En un formato práctico y fácil de leer, describen sistemáticamente...

La política va al cine

Autor: Manuel Alcántara , Santiago Mariani

Número de Páginas: 565

Esta obra, dirigida tanto al cinéfilo como al estudioso de la política, reúne por primera vez a un grupo de politólogos de ocho países y diferentes generaciones que están ligados por una doble pasión la ciencia política y el cine. La pasión compartida por los autores encuentra una confluencia en la consideración de estos fenómenos como objetos de estudio, pero también como asuntos que llenan sus existencias vitales. A partir de esta coincidencia, ellos escriben sobre películas y sus directores y sobre una diversidad de temáticas de la ciencia política, abordando algunos de los aspectos que componen la compleja relación entre política y cine. La política va al cine es una contribución colectiva a la reflexión que vincula al cine con la política y a la política con el cine. Pero sobre todo es un anhelo por rescatar y poner en valor, desde la mirada del cine, a lo político como una faceta inherente e imprescindible del ser humano. Manuel Alcántara Licenciado y doctor en Ciencia Política y Sociología por la Universidad Complutense de Madrid. Desde 1993 es catedrático de Ciencia Política en la Universidad de Salamanca; asimismo, es profesor emérito...

Sanar la culpa

Autor: Alejandro Rocamora , José Carlos Bermejo , Toni Catalá

Número de Páginas: 112

La culpa es un fenómeno complejo que puede ser contemplado desde diferentes puntos de vista. Suele ser considerada como una emoción con sabor desagradable que, aunque a nadie le gusta experimentar, es también necesaria para la correcta adaptación a nuestro entorno. Este libro quiere ofrecer una reflexión que contribuya a humanizar la relaciones y el modo de vivirse uno mismo en la conciencia y en el corazón: hay que poner la culpa en su lugar, no permitir que se convierta en un aguijón que daña sin necesidad, pero tampoco eliminarla del mapa, porque puede cumplir una función en el desarrollo personal y comunitario.

No quiero envejecer

Autor: Pilar Sordo

Número de Páginas: 82

«No quiero envejecer» fue la frase que más se escuchó durante la investigación sobre la que se sustenta este libro. Ya sea porque los valores del éxito están asociados exclusivamente a la juventud o por el miedo que nos produce el que mañana nos falten la salud o los recursos, el asunto es que hoy nos han regalado veinte años más de vida y no sabemos qué hacer con ellos. ¿Qué nos está pasando que nos aterra el paso del tiempo? En esta nueva entrega, Pilar Sordo desmenuza los ejes que dinamizan la vida moderna: el trabajo, la pareja, la familia, la sexualidad, la tecnología, la muerte, etc., y desde aquí construye la tesis central de este estudio que, más que con cómo enfrentar la vejez, tiene que ver con cómo incorporar la idea de que envejecemos según cómo hemos vivido. Por todo esto, más que un libro sobre la vejez, No quiero envejecer es una invitación a celebrar la vida, a escuchar nuestro cuerpo y nuestra alma, a invertir en los afectos y cuidar los vínculos. Solo de esta manera podremos prepararnos para vivir una vida plena y disfrutar de la maravilla que esconde cada una de las etapas de la vida. «El viejo que seremos mañana o que somos hoy...

Permiso para quererme

Autor: Ana María Daskal

Número de Páginas: 184

¿Con los ojos de quién nos miramos? ¿Con los oídos de quién nos escuchamos?, se pregunta la autora. Y advierte que, en el caso de las mujeres, aun en aquellas que tienen o han tenido vidas satisfactorias, siempre hay un “pero” que las hace sentir inferiores, no suficientemente logradas, atractivas o exitosas, porque desde el momento mismo de nacer reciben mensajes en los que se les atribuyen características que en el mundo social no son valoradas, salvo para la seducción o la crianza de hijos.

Fibromialgia

Autor: María Lucrecia Gambone

Número de Páginas: 151

La Fibromialgia se manifiesta a través de tu cuerpo. No solo compromete tu salud, sino que te compromete a vos, como ser total. Esta es la única vida que tenés y fuiste elegido para atravesarla como una enfermedad crónica... ¿qué sentís cuando leés esto? A veces no es posible elegir qué atravesar en el camino de la vida, pero siempre podés elegir «cómo» hacerlo. Ser líder es una elección, y siendo líder, el camino de la vida se allana. Como disciplina aplicada, el Liderazgo ha demostrado resultados consistentes para logar una mejor calidad de vida. Quien lo practica, se amplía como ser humano, logrando desarrollarse íntegramente en todas las áreas de su vida. Abro este libro como quien abre un camino, un camino que transité y tuve que desandar con mis propios pasos, reconociendo mi huella, levantando el polvo... Ahora te lo ofrezco para que transites el tuyo, para que te encuentres, para que te descubras, para que te lideres, para que te goces, para que te alimentes nada más ni nada menos que de la vida misma. Cuando te decidas a mirar y a mirarte, verás abundancia, belleza, oportunidades, manifestaciones del amor que te ofrece infinitas posibilidades para...

Ni de aquí ni de allá

Autor: Irene Del Valle

Número de Páginas: 331

Todo empieza con un simple "¿y si me voy¿", "¿y si estudio fuera?", "¿y si busco trabajo en otro país?", "¿y si me aventuro?", "y si me quedo a ver si hay suerte?", "¿y si intento ver si esta relación funciona?". Todo empieza con un sueño, con una ilusión, con la expectativa de una vida mejor y con la esperanza que provoca toda nueva experiencia, con un primer viaje que despierta en ti una curiosidad existencial y ese placer interminable por descubrir la vida. De un momento a otro te conviertes en un inmigrante eterno, en quien no se siente ni de aquí, ni de allá. Y tras intentar empacar en un par de maletas una vida entera y todo aquello que sentiste que necesitarías al estar lejos de casa, de repente te encuentras ante una vida totalmente diferente y desconocida, que tienes que abrazar y hacer ahora tuya. Si estás por emigrar o ya has emigrado y te sientes perdido(a) en el proceso, si no entiendes por qué sientes lo que sientes, si te sientes abrumado(a) por el torbellino de emociones que estás experimentando, quiero que sepas que muchas veces necesitamos perdernos para encontrarnos y muchas veces terminamos perdiéndonos y encontrándonos al otro lado del mundo. ...

Vínculos afectivos, mentes conectadas

Autor: Augusto Zagmutt

Número de Páginas: 205

¿Sabías que existen cuatro tipos de personalidad que surgen de los modos en que nos vinculamos con nuestros padres o figuras de apego fundamentales durante la niñez? Vínculos afectivos, mentes conectadas tiene dos propósitos muy específicos, uno, dar a conocer por primera vez al público general los aspectos más relevantes sobre el profundo cambio que está empezando a ocurrir en la noción de conciencia en la psicología. Augusto Zagmutt aseguró que estaríamos ante un punto de inflexión tan radical e importante como el que se generó a partir del descubrimiento del inconsciente a fines del siglo XIX e inicios del XX, que cambió la comprensión de la experiencia humana de manera tal que marcó profundamente nuestra cultura. Apostamos en este libro a poner en palabras sencillas a disposición de los lectores, un cambio revolucionario en la comprensión de la mente y de la psicopatología. Despatologizar el sufriminto humano y quitarle el carácter de "enfermedad" a lo que a menudo es simplemente una consecuencia de cómo es la condición humana.

Desafiando al olvido

Autor: Martín Clavijo, Milagro , Bianchi, Mattia

Número de Páginas: 572

Desafiando el olvido: escritoras italianas inéditas es una recopilación de estudios desarrollados por especialistas procedentes de diferentes áreas de conocimiento, implicados en la misión de reconstruir el canon literario. En el caso italiano, este ha demostrado, a lo largo de la historia, ser esencialmente conservador y estar influenciado por una visión patriarcal del mundo. Esta perspectiva, que ha relegado a la mujer a un segundo plano, ha favorecido que gran parte de las escritoras italianas tampoco hayan tenido la repercusión que merecían fuera de las fronteras nacionales, como ha sucedido, concretamente, en ámbito hispano.Nuestra motivación principal es colmar el vacío existente en los estudios literarios recuperando escritoras italianas olvidadas o silenciadas y autoras que todavía no han conseguido hacerse un hueco en el panorama editorial en lengua española.Confiamos en que la presente obra puede constituir un paso importante para dar visibilidad a las biografías y a los textos de estas mujeres desmontando tópicos y superando prejuicios.

Aunque me cueste la vida

Autor: Stephan Hausner

Número de Páginas: 388

Las constelaciones familiares en casos de enfermedades crónicas y síntomas persistentes Hay muchas razones por las cuales algunos pacientes, a pesar de todo el arte de la medicina, no muestran reacciones positivas ante la terapia médica, y los enfermos con síntomas crónicos pasan de un médico a otro sin encontrar alivio. En sus muchos años de actividad como naturópata, Stephan Hausner ha comprobado que las implicaciones transgeneracionales y las conexiones en las dinámicas familiares pueden ser obstáculos en el camino hacia la salud. Las constelaciones familiares pueden servir de apoyo a un tratamiento médico, en especial en los casos en que este no ha tenido éxito. La mirada al trasfondo familiar, abarcando varias generaciones, puede constituir una contribución importante en un plan de tratamiento integral. Esta perspectiva abre nuevos caminos al médico o al terapeuta y puede activar recursos para la autocuración. Este libro brinda una mirada al potencial sanador de las constelaciones sistémicas. Tras una breve introducción a sus fundamentos y la forma de proceder en los tratamientos con enfermos, Hausner permite que los pacientes tomen la palabra. Mediante...

¿Quién soy yo en una sociedad traumatizada?

Autor: Franz Ruppert

Número de Páginas: 190

Si queremos construir sociedades sanas, necesitamos personas mentalmente sanas. Así lo constata el psicoterapeuta especialista en traumas Franz Ruppert. En el presente libro, analiza la dinámica víctima-agresor que se produce a nivel personal y la traslada al ámbito social: la traumatización de nuestra psique nos conduce a dinámicas relacionales negativas que desencadenan acontecimientos sociales nefastos (guerras, dictaduras, atentados terroristas, etc.). Si queremos evitar los conflictos sociales violentos, tenemos que comprender por qué la psique humana es tan proclive a la agresividad con otras personas. Ruppert llega a la conclusión de que la causa determinante de la destructividad de los humanos es la traumatización de nuestra mente, porque nos lleva a interminables dinámicas de víctima-agresor. Así, para conseguir la sociedad pacífica que deseamos, no debemos permitir ni aceptar convertirnos en esclavos de nuestra propia psique dañada. Este libro nos hace ver nuestros propios traumas para salir de las acciones negativas y redescubrirnos en el espacio público y político de manera sana.

Una mente feliz

Autor: Elaine Fox

¿Por qué unas personas ven siempre el vaso medio lleno mientras que otras lo ven medio vacío? ¿Y por qué hay gente que ama el riesgo mientras otros viven atemorizados? En definitiva, ¿por qué somos como somos? ¿Es solo una cuestión de genética? Los científicos llevan mucho tiempo debatiendo sobre cuáles son los factores que forman nuestra personalidad y se preguntan si existe la posibilidad de modificarla. La prestigiosa neurocientífica Elaine Fox nos demuestra que el pesimismo y el optimismo están profundamente conectados con el cerebro humano, pero eso no quiere decir que sean inalterables. Del mismo modo que cada uno de nosotros tiene huellas dactilares diferentes, también cuenta con un cerebro diferente y, aunque tenemos una predisposición genética, poseemos toda una serie de herramientas que nos permiten rediseñar el cerebro y usar esa capacidad para mejorar notablemente nuestra felicidad y bienestar. Descubre en Una mente feliz las claves para aprender a enfrentar la vida desde un punto de vista más positivo.

Guía de Recuperación de Codependencia y Abuso Narcisista

Autor: Marcos Romero

¿Desea comenzar a retomar el control de su vida, después de una relación tóxica o de ser emocionalmente dependiente? Si es así, sigue leyendo ……. ¿Estás viviendo con miedo a lo que depara el futuro? ¿Siempre buscas rescatar personas? ¿Le parece que sus relaciones son a menudo unilaterales y le resulta difícil transmitir sus sentimientos? ¿Creas negatividad cuando buscas hacer mejoras en tu vida? La solución es “Guía de recuperación de codependencia y abuso de narcisismo”, este libro le proporcionará las herramientas que necesita para que pueda comenzar a reenfocarse en desarrollar su autoconfianza para crear una vida pacífica y empoderada. En esta guía, descubrirás: - Un truco simple que puede hacer para dejar de sentirse estresado y ansioso. - La mejor manera de comenzar a desarrollar la vida que deseas. - El único método que lo ayudará efectivamente en el trabajo y en sus relaciones. - Por qué es importante concentrarse en uno mismo sin sentir culpa. - Comprender por qué algunas personas no podrán recuperarse y mejorar. - Y mucho, mucho más. Los métodos y conocimientos probados son muy fáciles de seguir. Incluso si nunca ha intentado curar el...

Y si no es ahora, ¿cuándo?

Autor: Marcelo Rittner

Número de Páginas: 279

Un libro que inspira con parábolas e historias ejemplares y cumple el propósito de valorar la vida para aprovechar cada momento. Y si no es ahora, ¿cuándo? es un manantial donde confluyen reflexiones, pensamientos, historias reales, ideas y sentimientos que te ayudarán a tener una vida que refleje la santidad del tiempo y un tiempo que refleje la santidad de tu vida; a que des a tu camino un sentido, un propósito; a que realices ese viaje sin olvidar el destino, y también a que lo disfrutes. Porque cada día cuenta. Las reflexiones espirituales que aparecen en estas páginas son una selección de mensajes que, a lo largo de más de treinta años de tarea pastoral, Marcelo Rittner ha presentado en forma de sermones y conferencias, y lo ha hecho más allá del mero objetivo de poder enseñar: lo ha realizado con la idea de poder inspirar. "El libro que hoy nos entrega Marcelo Rittner está hecho de magia y carne, de ilusión y hambre, de miseria y luz. Un ramo de meditaciones como si fuera de flores recogidas en los jardines del tiempo y entregadas a cada uno de sus lectores como un obsequio invaluable." -Jacobo Zabludovsky-

La asertividad

Autor: Eva Bach

Número de Páginas: 185

¿Cómo circulas por la vida? ¿Con asertividad o como un elefante en una cacharrería? Asertividad rima con felicidad y no es una mera coincidencia. La asertividad es un poderoso recurso para unas relaciones más positivas y armoniosas con los otros y de ahí el gran interés que despierta. Nos permite expresar lo que sentimos, lo que pensamos y lo que necesitamos sin agredir ni ser agredidos. Es un concepto que implica, entre otros muchos aspectos, la capacidad de comunicar eficazmente y con empatía. Con este libro, las autoras nos regalan un tratado esencial sobre comunicación y relaciones humanas. El lector@ encontrará gran cantidad de ejemplos y situaciones cotidianas que le sonarán conocidas, de ideas y soluciones que podrá aplicar en su vida personal y laboral. Leerlo le acercará un poco más al arte de la exquisitez personal y a la capacidad de comunicarse de un modo honesto, directo y respetuoso. La asertividad es un concepto de reciente estudio. Eva Bach y Anna Forés nos lo desnudan de un modo sencillo, delicado, profundo y cercano, vertiendo en este trabajo toda la experiencia y sensibilidad que atesoran.

Cicatrices

Autor: Noemi Greer

Número de Páginas: 122

T� Tienes Heridas Que Necesitan Cicatrizar�Est� sangrando tu coraz�n? �Est�s pasando por dolor? �Est�s sufriendo por alg�n da�o que te hicieron? Las heridas del pasado tienen un com�n denominador, paralizar. Sin ser tratadas, se convierten en obst�culos que te impiden llegar a ser la persona que Dios quiere que llegues a ser.T� Tienes Que Tomar Una Decisi�nT� puedes dejar que las heridas del pasado sigan dictando t� futuro y quien eres. O, puedes permitir que Dios cicatrice tus heridas. Esta decisi�n est� en tus manos.En Cicatrices, Noem� Greer te mostrar� el gran resultado que cicatrizar las heridas del pasado traer� a tu vida. Cicatrices es un libro que te mostrar�:La clave para vivir libre de las heridas del pasado.El camino hacia la vida restaurada que Dios ofrece.El poder que tienen las heridas cicatrizadas.Cuando escoges cicatrizar tus heridas, est�s empezando a gozar vida abundante.

Una Mente en Paz Consigo Misma

Autor: Byron Katie , Stephen Mitchell

"En Una mente en paz consigo misma, Byron Katie ilumina uno de los textos budistas antiguos mas profundos, El sutra diamante, para revelar la naturaleza de la mente y liberarnos de pensamientos dolorosos, usando su sistema revolucionario de auto-indagacion llamado ""El Trabajo"." Byron Katie no describe simplemente la mente despierta, sino que nos permite verla y sentirla en accion. A la vez sorprendentemente fresca y poderosamente esclarecedora, Una mente en paz consigo misma nos ofrece una nueva perspectiva transformadora de la vida y la muerte."--Amazon.

Casa de Ottro

Autor: Marcelo Cohen

Número de Páginas: 407

Una interrogación poética penetrante y sutil acerca de la vida en común. En esta nueva incursión en el mundo del Delta Panorámico, Marcelo Cohen sorprende entrometiéndose en el escenario de la política y la presunta intimidad del poder. Casa de Ottro, una modulación más de su inagotable y revelador universo narrativo, invita a pensar en los claroscuros de la herencia, la sucesión de bienes y saberes, y los fatales lazos entre el espacio doméstico y la esfera pública. Fronda Pátegher, en un tiempo asesora de campaña y de gobierno de Collados Ottro -ex Regente de isla Ushoda-, recibe a la muerte de este el incómodo legado de su casa. Fronda no solo fue ideóloga de la fulminante trayectoria de Ottro en el "teatron" político, sino también su nuera: tuvo que lidiar con la antojadiza mente de ese hombre y soportar además que malograse a su hijo Riscos, un joven que ensaya provocadoras formas de rebeldía contra la gerontocracia que impera en la isla. Con la sola compañía de Cañada -una plácida ciborgue que se ocupa de las tareas domésticas-, y mientras purga los traspiés de su pasado político oficiando privadamente como consultora "del vivir juntos", Fronda...

Madres Narcisistas Y La Recuperación Del Abuso

Autor: James Hoskins

Número de Páginas: 328

Las relaciones tóxicas son difíciles de detectar y aún más difíciles de romper. Descubre cómo puedes hacer ambas cosas y romper el ciclo de abuso para siempre. Se cree que entre el 1% y el 6% de los adultos pueden padecer el Trastorno Narcisista de la Personalidad (TNP), pero la realidad es que son muchas más las personas afectadas por los comportamientos asociados al narcisismo. Los hijos, los padres, los colegas, los amigos -cualquiera que tenga una relación con alguien con TNP- vive con las ramificaciones de su comportamiento, a menudo durante toda la vida. Y a menos que se aborden esos problemas, existe un riesgo muy real de arrastrar comportamientos dañinos en futuras relaciones. Ya sea que alguien tenga un diagnóstico claro de TNP o simplemente muestre algunas de las cualidades de un narcisista, su comportamiento puede ser manipulador, peligroso, destructivo y, a menudo, si no se controla, sólo puede empeorar. Cuando se ha vivido con un narcisista durante años, ya sea un padre, un hijo o un hermano, puede ser difícil detectar las banderas rojas que te dicen que hay algo mal, y aún más difícil saber qué hacer al respecto. Pero existe una solución fácil: se...

Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 2 (Libro de Ejercicios para Sanar y Edificar la Autoestima, el Amor Propio y la Autoimagen)

Autor: Jazmín González

Número de Páginas: 87

Tú ERES una REINA y TU VIDA es tu reino. ¡Gobierna tu reino, Reina! Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! 2 te ayudará a sanar y construir tu autoimagen, prestando más atención a ti misma que a los demás. Este libro es la continuación del primer volumen del libro Querido Mundo: ¡Yo Soy una Reina! que se centró en la curación y la construcción de tu mentalidad para convertirte en la reina de tu vida En este libro de trabajo encontrarás reflexiones y ejercicios que te ayudarán a crear hábitos saludables para sanar y construir una poderosa imagen de ti misma, de modo que te sientas segura de manifestar una vida plena y feliz, cumpliendo los sueños de tu corazón. En este libro encontrarás un soporte muy poderoso para transformar tu autoimagen en solo 11 días, a través de reflexiones muy profundas pero fáciles de entender y ejercicios muy efectivos y fáciles de aplicar. En solo 11 días: 1. Sanarás las emociones dolorosas. 2. Desarrollarás una poderosa autoestima, autoestima y autoimagen. 3. Aprenderás a tratarte con amor y compasión. 4. Recordarás tu verdadera esencia. 5. Aprenderás a ocupar tu lugar en tu vida. 6. Aprenderás a escucharte a ti misma y a...

Recuperación del duelo

Autor: Larry Yeagley

Número de Páginas: 184

"Transité por los caminos de pérdidas humanas con gente de muy diversos trasfondos. Sus historias están escritas indeleblemente en mi memoria. Mi carácter fue modelado intrincadamente por sus tragedias y transformaciones. Es imposible borrar su impronta de mi vida. Están vívidos en mis sueños y en mis reflexiones diarias, no en un sentido mórbido, sino en relación a mis pensamientos sobre el triunfo humano". En este libro le hablan graduados de la escuela del quebrantamiento humano. Detrás del nombre del autor se encuentran cientos de autoridades en sufrimiento, quienes deben permanecer anónimos. Su anonimato no disminuye la fuerza de su mensaje.

Educar para amar la vida

Autor: Eva Bach

Número de Páginas: 115

Educar, Amar y Vida son tres de las palabras más bonitas del mundo Debemos educar para la vida, pero sobre todo debemos educar para amar la vida. ¿Cómo es posible que palabras como "vida" y "amar" no sean siempre las esenciales cuando hablamos de educación y a veces ni siquiera se mencionen? Los niños y los adolescentes necesitan dos ingredientes para tener ganas de hacer algo bueno con su vida: sentirse amados y sentir que la vida es bonita y vale la pena, a pesar de todo. Necesitamos madres, padres y maestros enamorados de la vida, que enciendan la alegría de ser y de vivir en el corazón de los hijos y de los alumnos. Educar para amar la vida y amar la vida para educar. Este es el lema que nos propone la autora en este texto revelador, valiente y tierno que contagia amor a la vida y alegría de educar.

Poesía como exilio. En los límites de la comunicación

Autor: Arturo Borra

Número de Páginas: 336

Poesía como exilio. En los límites de la comunicación constituye una exploración de determinadas escrituras poéticas contemporáneas como discursos en exilio, estructurados sobre una distancia con respecto a las formas hegemónicas de comunicación. La cuestión, sin embargo, no se agota en unas implicaciones formales y supone una revisión radical del sentido del compromiso poético. Una poesía en exilio replantea su vínculo con la sociedad de la que es producto, estableciendo una relación crítica con respecto a las interpretaciones más habituales sobre la realidad histórico-social. La regularidad de cierto exilio comunicacional interroga acerca de otro mundo posible y otras formas de convivencia humana, aun si ello exige desplazarse hasta los límites de lo indecible.

Raza, etnicidad y sexualidades

Autor: Peter Wade , Fernando Urrea Giraldo , Mara Viveros

Número de Páginas: 565